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心情不好就用"顏色"來解決!能夠讓人從視覺中吸收營養的...

大家在吃飯的時候,也許會在意卡路里、營養素和搭配,但是可能很少會意識到「顏色」。但是在顏色中,隱藏著能夠左右身體和心態的潛在力量。因此,我們需要注意的是通過飲食來吸收「顏色」的力量的新的飲食方法——「彩色食物」。只需在吃飯時多留意一下顏色,就能收到放鬆、提高集中力等效果哦!所以今天就給大家來介紹一下這個「彩色食物」。

心情不好就用"顏色"來解決!能夠讓人從視覺中吸收營養的「彩色食物」

去日本的親子公共場所要注意什麼?媽媽間不能不知道的濳規則

日本人的民族特性就是非常注意禮節,也很遵守規矩。不管在社會工作時,或是在學校與人相處時,都有一些潛規則是我們外國人不知道的。而就算當了媽媽之後,去公共的育兒設施或是親子餐廳,也有媽媽之間的潛規則,這回,就來談談帶小孩去公共場所時,日本媽媽之間的「潛規則」吧!

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