止痛藥服用時的注意事項

◆服用方法及時機
因為止痛藥具有抑制造成疼痛原因的前列腺素的功用,所以在前列腺素大量生成前服用止痛劑最有效果。當你感到開始頭痛,或感覺可能會頭痛的時候,應盡早服用止痛藥。另外,再次服藥需要間隔4~6小時,讓原本的止痛成分消化完之後才能再繼續服用。
◆勿濫用止痛藥
到藥妝店買止痛藥,應遵守藥物規定的用法用量,一天服用的次數及劑量,飯前或飯後服用等資訊。同時服用同類止痛藥會使副作用增強,例如使腎臟疾病惡化或出血等,而因為藥的相互作用,也可能導致止痛藥効果不能充分發輝。還有,止痛藥中的鎮靜劑如長期服用,則有成癮的危險,使用上盡量不要超過10天,以免造成用藥過度的頭痛。
◆盡量不與茶、咖啡及酒精一起服用
因止痛藥內常添加有咖啡因,如跟茶或咖啡一起服用,可能造成咖啡因過量攝取。而酒精則會抑制中樞神經的作用,改變藥物吸收及代謝速度,增加藥效的同時副作用也可能增強。例如止痛成分「乙醯氨酚」與酒精併用,可能造成肝損傷。其他非類固醇消炎止痛藥與酒精併用,則可能增加腸胃損傷。建議止痛藥應配白開水服用。
◆不空腹服藥
非類固醇消炎止痛藥在長期使用的情況下,可能造成腸胃不適甚至出血,因此建議與食物一起服用,或是飯後服用,保護腸胃健康。

總結

頭痛常見因素有壓力大、睡眠品質、情緒、天氣、飲食等。生活上各種的不均衡都可能造成頭痛,因此維持規律的生活可以減少頭痛發作的機率,但當調整生活作息也無法改善頭痛時,最快速的方法就是去藥房購買止痛藥。不過,服用成藥切記遵守用藥規定,並根據症狀選適當藥物,當頭痛止不住了就一定要求助醫生,才能讓頭痛得到控制且不傷身喔。
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作者

Stacy
三年多前嫁給土生土長的北海道道民之後,便開始了寒冷的北國生活。目前身兼自由接案譯者與藥妝店的小小藥師,喜歡旅遊、拍照及寫文章,夢想是希望可以玩遍全世界。 臉書粉專:Stacy 的北海道奇幻旅程

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